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来得及，考得上，挺得住，你可以！
发布时间：2022-05-17 09:22:46 作者：北方专升本
这两天由于大环境原因，大家都变得非常焦虑，自己原本制定好的备考计划也被打乱了。到现在，甚至还有许多同学的备考完全没有进展。
今年专接本政策未出之前，一切都有期待的意义！
来得及：
备考时间还有不到四个月，不要去想自己比别人差了多少，按照自己规划的步骤去学习，是能够在有限时间内复习完的；
考得上：
人最怕对自己失去信心，不要那么早就想到以后，活在当下，现在努力就好了；
挺得住：
那些奋斗在一线的白衣天使们都没有说挺不住，小小的接本考试一定挺得住，不是吗？
你可以！
1. 休息一下
累了焦虑了压力大了你就休息一下，比如：小睡一会、吃点零食、运动运动、跟朋友聊聊天等
2. 视觉治愈
闭上眼，想象让自己感到平静放松的场景，放空思维，为自己创造一个幻想
3. 适当发泄
是出去跑几圈也好，还是自己大声唱歌也罢，适当发泄一下
4. 诚实面对
现实如何就如何，自己学习怎么样就怎么样，不要画大饼反而眼高手低，根据自己目前的现实情况去制定计划，才更有效提升自己
5. 心无旁骛
学习这件事需要心无旁骛，学一会儿就要看两眼手机，刷几分钟视频，这样能专注学习吗？不能。
6. 活在当下
未来如何不是我们普通人能够预见的，但当下如何是我们能够去做的。现在做的事情可能就改变了未来，所以不要总焦虑自己考不上怎么办，现在该做什么做什么。
来不及：在家不能出去，一个人自学没有老师带，也没有资料辅助，备考是来不及了... 考不上：心态就是很爆炸，各种焦虑各种突发状况，突然就理解了上一届的心情... 挺不住：接本之路这么难，即便走到最后我也考不上，还继续干嘛？我想放弃了...
确实很难，现在大部分同学都已经放假回家了，回到家中的状态怎么也不可能和在学校相比：吃吃零食，刷刷手机，看看电视，懒在被窝不想出来，学习效率低的不行。
但是想想自己是为什么去准备接本：
是想上哪一所本科大学？
是想拥有一份什么样的工作？
是憧憬着过怎样的生活？
是想成为什么样子的人？
......
不吃学习的苦，就要吃平庸的苦；
吃过生活的苦，才能明白提升自己的真谛
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