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升本人能有这样的毅力,做什么都会成功的!
“最纯学的那一年冬天,寒冬腊月捧着ipad从早上7:00背书背到晚上12:00甚至下雨还在路灯下打着伞背书 背到嘴唇干裂流血 背到盘着的腿麻得动不了”
也许在别人看来,这很癫狂
但有这种毅力的同学
做什么都会成功的
🙌
“在数学方面,我真的是从“学渣”逆袭成为“学霸”的一匹黑马。我的数学底子并不好,从刚开始系统学习两遍下来只能考到三四十分,连及格线都达不到,后来我就开始死磕数学,每天都会多花一些时间放在数学上,要认认真真的做好每一节数学课的笔记,公式要记牢,然后再做每一章节的专项练习,弄懂一章节的每一道错题再去研究下一章节,多听几遍的课程,跟着老师的节奏走,其实专升本的数学还没有高中学的数学难,哪怕零基础也能学会,等考前两个月就进入题海战术,每天至少刷两套题,真题和模拟题反反复复刷,直到满分,还要把握做题时间做题速度,切勿马虎。”
——北方24届学员 金融专业 刘若楠
再来分享一遍我的祖传作息表
用过都说好
😜
⏰8:00-9:00(起床!抓住你的黄金记忆时间)
夏天早起应该没有那么困难哦,八点真的可以起了!
早上起床,最适合进行记忆类的学习活动,如背单词、背学习知识点等等。
🥪9:00-9:30(早餐赋能时间)
早上不吃早饭,上午学习容易精力不充分(当然也可以选择先吃早饭)
不如放自己喜欢的音乐,美美地吃个早餐,保证自己以愉悦的心情开启一天的学习。
📖9:30-11:00(黄金耐力学习段,学就完事了)
这段时间人的耐力达到鼎盛,适合做一些难度较大的学习活动;
正式开启上午的学习任务。
📝11:00-12:00(易疲劳时间段)
经过一上午的学习,接近午饭时间,这段时间最容易疲劳。
这个时候与其选择强逼自己去继续高强度学习,更推荐做一些类整理笔记的机械学习活动。
🍛12:00-13:00(干饭)
吃饭时看一些有营养但又相对轻松的视频,比如董宇辉老师的视频,也可以看辩论赛,提升逻辑思维。
💤13:00-14:00(黄金午休时间)
经验之谈!午休时间千万不要先玩手机哦!
因为午睡时间一般不会超过一个小时,而玩手机一不小心就会超过半小时,然后午睡就没了,接下来的一天也都非常地困倦。
📖14:00-16:30(背背知识点)
午睡刚醒,咱们先可以洗洗脸,清醒大脑
这段时间可以看学科知识的思维导图,进行背诵,这帮助我们摆脱长期输入的苦恼,把我们学到的成果转化。
🏃16:30-17:30(黄金运动时间)
大脑已经活动那么久了,活动活动我们的筋骨吧!
跳跳帕梅拉,打打篮球踢踢足球,或者下楼打羽毛球等。
反正进行一些自己喜欢的运动就可以啦。
🍎17:30-18:30(干饭)
俗话说,早饭要吃好,中饭要吃饱,晚饭要吃少,晚饭三分饱即可。
期间可以看看一些有意思的干货视频,比如TED演讲等。
✨18:30-19:30(复盘and计划时间)
复盘这一天的学习,进行每日份总结,查漏补缺。
同时制定明日学习计划,花半个小时仔细列出明天的计划,后面完成了之后再一一打勾。
假期在家忌讳的就是漫无计划地卷,如果没有计划,人很容易想着“那就玩会手机吧”,直接浪费了半天时间。
😍19:30-22:00(犒赏时间)
一天辛勤劳动那么久了,现在就是犒赏时间段!
看看电影追追剧,喜欢打游戏的也可以打打游戏之类的,总之就是做一些自己喜欢的事情奖励自己。
📍22:00-23:00(黄金记忆时间)
睡眠加深记忆,睡前把今天需要记忆的内容再复习一遍。
💤23:00-8:00 黄金睡眠时间
准时睡觉准时睡觉准时睡觉!重要的事情说三遍!
尽量别熬夜,不然明天从早起开始,一整天的计划就都泡汤啦!
• 英语学习应尽早着手背单词,只要单词积累丰厚且熟练,做题便会轻松许多。
大家都喜欢看爽文,却又觉得自己没有这个毅力和能力,其实不是的,每个人在面对自己非常渴望的东西时都会迸发出无穷的潜力。对于现在的你来说,只想要这个本科学历,那便一往无前。
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